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发生斑秃后吃什么比较好
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   我们生活中常常会被很多的皮肤病困扰着,给人们的生活以及工作带来影响。斑秃是一种较为常见的脱发现象,本病一旦出现要及时诊断,及时治疗,同时要在生活中做好护理,尽量减轻斑秃带来的损害。那么,发生斑秃后吃什么比较好?下面一起来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。

 
发生斑秃后吃什么比较好
  发生斑秃后吃什么比较好
 
  斑秃患者要注意饮食,要多吃一些适合头发生长的食物,要注意补充植物蛋白,应多吃一些大豆、黑芝麻等食物。斑秃患者还应注意补充铁质,要多吃一些黄豆、黑豆、蛋类等食物。
 
  发生斑秃后要注意多吃一些含碘高的食物,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,此外,还应多吃富含维生素的食物,要多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物。
 
  出现斑秃的症状饮食方面还应注意补充B族的维生素以及蛋白质,比如在日常生活中应多吃一些瘦肉、蛋类等食物,此外,胱氨酸也是头发生长的重要成分,也可适当多吃富含胱氨酸的食品,比如豌豆、猪肉等等。
 
  南京肤康皮肤病研究所提醒:患上了斑秃应多吃一些适合头发生长的食物,比如应注意补充植物蛋白,平时应多吃一些大豆、黑芝麻等食物。发生斑秃后还应注意多补充铁质,比如应多吃一些黄豆、黑豆、带鱼、菠菜马铃薯等。

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