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痘痘肌肤平时怎么护理
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  痤疮这种皮肤病好发于青春期,脸上长了痘痘之后皮肤会变得很脆弱,容易感染细菌或者堵塞毛孔,进而形成痘痘痤疮。脸部长青春痘要做好护理措施,防治痤疮的症状加重。那么,痘痘肌肤平时怎么护理呢?下面一起来看看南京肤康皮肤研究所的介绍。
痘痘肌肤平时怎么护理
  痘痘肌肤平时怎么护理
 
  1、注意面部的清洁工作:很多痤疮患者属于油性肌肤,分泌的油脂很多,容易导致毛孔堵塞,加重痤疮的症状。所以每天患者要做好面部的去油工作,洗脸次数要适宜,不可过度清洁皮肤,使肌肤水油平衡。
 
  2、注意饮食的清淡:无论是辛辣、刺激或者高热量、易过敏的食物的食物均有可能造成痤疮的加重。例如生姜、大蒜、羊肉、海鲜芒果等一定要少吃。养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,使营养均衡。
 
  3、养成作息规律的习惯:经常熬夜、加班的人,容易导致机体内分泌失调,诱发痤疮的出现。因此要养成良好的生活习惯,规律自己的作息时间,尽量做到早睡早起,保持良好的精神状态。
 
  4、要避免挤压痤疮:很多人出现痤疮之后,喜欢用手挤压。挤压痤疮后很容易造成炎症,导致痤疮部位留下色素沉着和斑痕。因此千万不可用手挤压或者扣掉痘痘。建议来专业、正规的皮肤医院治疗痤疮。
 
  南京肤康皮炎所提醒:痤疮患者的皮肤护理对痤疮的治疗是很重要的,所以大家要学会如何护理皮肤,每天都要保持皮肤清洁、注意自己的饮食习惯、保持心情愉快,积的去正规的皮肤病医院治疗自己的痤疮,咨询电话:18251889023。

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